リアルなヨガ・ティーチャー育成プロジェクトTrue Arts Yoga 金子真矢のブログ ◆ワークショップ、イベントの詳細はカテゴリからどうぞ◆


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2009年 12月 09日 ( 4 )

Last Day in NY

ニューヨーク最終日(続き):最後のヨガクラス

今回の滞在中最後のヨガクラスはやっぱりOMで。
夕方6:15〜のアドバンスクラスは、タイミング良くCyndiのクラスでした。
締めくくりとしては申し分ないでしょう。
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NYで受けたヨガの先生はそれぞれに個性的で、信念があって、
誰も、まるで台詞を喋っているような言い回しはしない。
自分を良く見せようとするのでも、それっぽく振る舞おうとするのでもなく、
とてもナチュラル。

皆、自分の経験からヨガを教えていることがすごく伝わってきた。
Cyndiのクラスもそんなクラス。リラックスしていて、とてもオープン。
歩き回りながら皆に話しかけ、ジョークを飛ばしながら。。。
途中で音楽をかけたと思ったら、
「歌えるパートになったら皆で声を出して歌って♪」とCyndi。
すると、 "I'm dreamin' of a white Chiristmas〜..." あはは。
クリスマスソングを熱唱しながらのヨガでした。
しかしアドバンスなだけあって、やることはなかなかハード。
出ている人の殆どが先生か、TTCを受けた人だったので、
詳しい説明は省きながらしっかりポイントを押さえつつ、
アームスタンドやヘッドスタンド、逆転ポーズの高度なバージョンを練習しました.
今回NYで受けた中で一番ハードだった。。。

「また3月に日本でね☆」と、Cyndiと別れ、
今回駆け足のヨガ修行(というよりヨガ体験)だったけれども、
やはり来てよかったなあ、と感じました。

Cyndiの、「ヨガは"One size fits ALL"じゃないのよ。」という言葉、
 ーワンサイズで万人に合う訳ではないー 
つまり、足の幅や手の位置、使う道具、どれも人それぞれだということ。そして
ヨガに対するアプローチや解釈も人それぞれでいいと言っているのです。
自分のヨガを見つけなさい。と日本でも言われましたが、
NYのクラスでも同じことを言っていました。

吸収したものをアウトプットするには少し時間がかかりそうですが
この経験を、帰国後のクラスに活かせるといいな、と思っています。
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Thank you, ニューヨーク。また来るね☆
by mayayoga | 2009-12-09 17:54 | ◇NYヨガの旅2009 | Trackback | Comments(1)

ショッピング↑↑in NY

NY最終日:女の買い物欲は留まる所を知らず。。

きっと男性にはサッパリ解らない話なので、この先は女性の方だけ読んで下さい.笑

。。。アメリカに行くと必ずチェックするお店
Bath & Body Works と Victoria's Secret☆
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バス&ボディはローションやボディシャンプーやキャンドル等、アロマ系のお店。
リーズナブルで色んなアイテムが香りごとに揃います。
入ったら絶対何か買ってしまうので、入るまいと思いつつ、香りに誘われてフラフラ。。と

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Victoria's...はランジェリーショップなのですが、お店のディスプレイが超cute!!
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日本で人気の「ピーチジョン」は絶対ここをマネしたはずです。そっくりだもん。
しかしさすがは本場アメリカ。カラーやデザインの豊富なこと☆ 
ホリデイシーズンともなると彼女にプレゼントする男性も多いので、
気合いの入ったセクシー下着もたくさん。笑
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入り口付近には疲れた顔の男性やベビーカーと一緒に待っているお父さんが
いるところはどこも一緒ですね。彼女や奥さんの買い物に付き合わされているのね。笑
下着類だけでなくパジャマ等のインナーウェアの豊富なところも好き。
アメリカに行くとここにも必ず立ち寄ってしまします。。。
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↑カタログもこのセクシーさ。。。気合い入ってます。そういえば学生の頃、
このカタログが届くたびに男の子から譲ってくれくれ言われたっけなあ。笑

難点は、お店のディスプレイや広告で「あ☆かわいい!」と思って買ってみても
実際自分が来てみると、「あれっ??」と思うことしばしばだということ。。汗
モデルが外人だってことを忘れちゃいけませんね。
だってだって、ただのパジャマだってこの可愛さですもの↓
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自分が着たらただのステテコちっくなものになっちゃう。。涙

さて、4月に出産予定の妹と、友達のベビーグッズを探しに街をブラブラ。。
あるある、いくらでもある!安くてカワイイベビー服やグッズが☆
日本のショップでついている値段は一体何なんだ?!というぐらいの安さ。
なのでついつい調子に乗ってどんどんレジに持って行ってしまいます。
自分の子供じゃないのに。。いや、自分の子供だったら恐ろしい程買うだろうな。。
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↑ベビザラス☆ママ達は入ったら最後、何も買わずに出てこられる訳がありません。
戦利品の一部↓かわい〜!!!
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いつものことながら、帰りの荷物がすごいことに。。。
ヨガの8枝則のうちの「サントーシャ:知足」はどこへやら。
by mayayoga | 2009-12-09 17:24 | ◇NYヨガの旅2009 | Trackback | Comments(2)

Day 8 in NY

ニューヨーク最終日:Chiristmas☆X'mas

ニューヨーク滞在も今日で終わり。明日の午前中には飛行機に乗って帰ります。
最終日は気合いを入れて早起きを。。と思いつつ、ゆっくりし、
仕事に行くユリちゃんとダラダラ喋りながら気がつけばまたお昼前。
「マヤちゃんてホント旅行者っぽくないよね。。」というユリちゃんの言葉に苦笑い。
旅行者たるもの、7時前には起きて、ガイドブックに印をつけて行くべき所を
制覇せねば!5番街にエンパイアステートビルにメトロポリタン美術館に自由の女神に
タイムズスクエアにソーホーのお洒落なブティックに。。。。
なんてまったく興味ありませんもの。

この時期のNYは初めてですが、目玉は何と言ってもクリスマスデコレーション♪
今年は不景気で、例年より控えめらしいですが、それでも
イルミネーションやデコレーションには心躍らされるものがあります。
ユニオンスクエアとブライアントパークにはクリスマスマーケットが☆
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ちっちゃなショップが軒を連ねていて、とってもかわいいのです。
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42丁目のブライアントパークにはスケートリンクやレトロなメリーゴーランドも
設けられていて、いかにもアメリカの冬らしい映画のワンシーンのような光景が♪
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ここのスケートリンクは入場無料なのだそう。よく日本のテレビでも流れる
ロックフェラーセンターのスケート場はバカ高いらしい。。。すごい人ごみだしね。
そのロックフェラーセンターのクリスマスツリーの前で木のポーズ☆
たまには旅行者らしいこともしないとね。笑
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庶民のデパートの代表、macy'sはサンクスギビングのパレードでも有名ですが
クリスマスのデコレーションもcuteです。
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ショーウィンドウにはサンタが☆世界中の子供達からメールや手紙が届いて、
それを読んでいるというストーリーになっている。
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めちゃくちゃ笑えたのは、とある地下鉄の駅のブース↓
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ちょっとびっくりするぐらいゴテゴテのデコレーション。笑
普段は「なぜそこまで無愛想にできる??」と言うぐらい無愛想な職員が働く
お硬いニューヨークの地下鉄。こんな茶目っ気のある人がいるとは。。
しかも公務員だよね??いいんだ、こんなことして。。。笑

外は寒いですが、この時期街を歩くのは楽しいかもしれません☆
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↓NYのクリスマスってホントはこんな感じ? ワーオ☆本場は違うわー。
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by mayayoga | 2009-12-09 16:24 | ◇NYヨガの旅2009 | Trackback | Comments(0)

Snacks & Sweets

アメリカの食べ物、けっこう好きだったりします。
毎日食べていれば確実に太るものばかりなのでバランスが大切ですが。。

まず甘いもの。アメリカには叶わない。
チョコレートにケーキにマフィン。。。毒々しいほど甘かったり
すごい色だったりするのもあるけれど、ドラッグストアに行くと、
ザ.アメリカ みたいなカラフルなお菓子が売っているのはワクワクする。
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お土産に買った、お決まりのチョコアソート↑そして、Tootie Roll !
何とも言えない味のキャラメルみたいなお菓子なのですが、好きなのです。
アメリカで育っていない人でこれが好きというのは相当珍しいみたいなのですが。。
キャンディのステッキはクリスマスらしくて可愛い☆

カップケーキは食べるのがもったいない可愛さ☆
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お菓子ではありませんが、Yogi Teaならぬ、Yogiシリアル。
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すっごく美味しくてハマった。

そして、NYに来たらまず何より食べたくなるもの。ベーグル!
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日本のへなちょこベーグルとは何から何まで違います。
生地の気合いの入ったもっちり感や、噛みごたえ、大きさとクリームチーズの量まで。
日本の「○○ベーグル」はNYで修行した方がいいと常々思う。
ベーグルと名乗るならちゃんとしたベーグルを出して欲しい、まったく。
皆さんもNYに来たらぜひ食べてみて下さい☆

いろんなものを食べました^^
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私と同じく食べ歩きの大好きなユリちゃんとは、高校時代からよく一緒に
お茶したり、インドカレー食べに行ったりしたものです。味覚や感覚が一緒だからこそ
何年経っても仲良しでいられるような気がします。
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好奇心旺盛な所もショッピングが大好きな所も一緒。
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たまには野菜中心。家でご飯を作ってみたり。
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☆ごちそうさまでした☆
by mayayoga | 2009-12-09 15:48 | ◇NYヨガの旅2009 | Trackback | Comments(2)

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