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リアルなヨガ・ティーチャー育成プロジェクトTrue Arts Yoga 金子真矢のブログ ◆ワークショップ、イベントの詳細はカテゴリからどうぞ◆


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ヨガティーチャーのひとりごと

思えば “インストラクター” と呼ばれる類の仕事を始めて20年が経っていました。
ずいぶん若く始めたため、また若かったため、最初は「教える」ということについて深く考えることなどありませんでした。

ヨガティーチャーは人の人生の一場面に寄り添い、変化を見届けられる素晴らしい仕事です。

職場とも家庭とも違う、言わば第3の場としてヨガスタジオやヨガクラスがあり、人は様々な目的でそこに集い、空間を共にします。ヨガティーチャーはその空間をうまく管理し、進行役となることが求められています。

“先生”と呼ばれることの多いこの仕事ですが、一方的に何かを教えたり決めたりし、生徒がそれに倣うことを良しとするのではなく、生徒自らの考えたり決めたりする力を辛抱強く呼び起こすことが私たちの本来の役割りではないでしょうか。

正解をあげることはできません。そもそもヨガに正解などないのですから。生徒が自分なりの正解を見つけられるように辛抱強く見守り、導くだけです。

思えばヨガティーチャーとは至って地味な仕事です。主役でも裏方でもない。けれど存在感や、場を掌握することのできるスキルは重要です。

人に何かを「教える・授ける」みたいなことも本当はできないのではないかと思います。できることがあるとしたら、自分らしくあることぐらいです。その“在り方”を持ってして伝え、方向性を示すことが、指導者の姿だと思います。

人を変えたい・癒したい・治したい などというのは、おごりです。

「こうすればこんなポーズができるようになる」だとか「このアジャストでこんなにポーズが深まる」だとかの How to 的な小手先のテクニックや、一見魅力的に映る誘惑のあれこれ、甘い言葉などで生徒を惹きつけられる期間はそう長く続かないでしょう。

こんなポーズやあんなポーズができるようになった後は?その先は??

生徒から「先生のクラスで○○ができるようになりました」とか「理解が深まりました」とか「気持ち良かったです」とか言われると誰でも悪い気はしないでしょうが、ふと「私は果たしてヨガを教えていると言えるのだろうか?」と空っぽに感じることがあるかもしれません。私にもそういう時期がありました。そもそもヨガの“上達”とは一体何を指すのでしょうか。

テクニック的なことを教えるだけだといつか行き詰まります。長くこの仕事をしてきて最近特に思うこと
私たち指導者がするべきことは結局のところ、
「ヨガのある生活をどう生きるか」ということについて、一貫性について、強さや弱さも含めた自分らしさや、自分なりの哲学について、真摯に考えていくことなのだろうと思います。
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by mayayoga | 2019-02-24 23:42 | ◇Yogaについてのあれこれ | Trackback | Comments(2)
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Commented by おかちゃん at 2019-02-26 09:04 x
先生のクラス中、先生の存在を忘れる一瞬があります。勿論、言葉、BGMは聞こえてるけど自分に集中しすぎて? 先生を忘れる、そんな一瞬はマヤ先生のクラス以外に経験できないことで、とても気持ちいい。ポーズがどうのこうのより、日常にはない、そんな一瞬が欲しくて、先生のクラスに通います。珍しく迷いが出た時、前回のシンディリー先生のブログで吹っ切れました。
私の時間とお金をかけるだけの価値が、先生との時間にはあります。いつもありがとうございます。
Commented by mayayoga at 2019-03-07 16:30
おかちゃんさんは、いつも、節目節目で励みになるような言葉を下さって、どれだけ勇気づけられたか分かりません!そしてスタジオの出席簿で「おかちゃん」につながりそうなお名前をどんなに探したことか!笑
日常にはない、解放されるような一瞬。それを求めて来られる生徒さんなの、そこに費やされる労力と時間とお金、私たち指導者はそこへの感謝を絶対に忘れてはいけないと思います。いつもありがとうございます^ ^

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