リアルなヨガ・ティーチャー育成プロジェクトTrue Arts Yoga 金子真矢のブログ ◆ワークショップ、イベントの詳細はカテゴリからどうぞ◆


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Practitioner プラクティショナー(練習生)であれ

練習とティーチングは違います。


「昨日WSでならったこと、早速今日クラスでやってみましたぁ♡生徒さんに喜ばれました!」

とか言ってくる人たまにいるけど、


ふー・・・

WSやTTで教わったことをすぐ使えると思うなんてどうかしている。


おいおい、こっちは何年もかかって、莫大な金額と労力をヨガの勉強に費やして、落とし込みと消化とトライ&エラーを繰り返して、何とか自分の経験と絡めて、そういう過程を経て形にしたものを提供しているんだよ?


その“過程”こそ、何物にも変えがたい自分だけの財産なのだし、それこそがヨガの練習。手っ取り早く手に入れた成果物や、過程を無視した一見見栄えのするアサナじゃない。


もちろん、「すぐに生かせる!使える◯◯」のような、そういう的を絞ったWSをすることもあります。具体的なアジャストのコツやプロップスの使い方など、スキルアップ要素のあるWSはそのような類のものもあります。


けれど多くの学びは早速やってみられるほど簡単なものじゃない。


「WSやTTで習ったことをすぐ教えようと思わないこと」

私も自分の先生たちにそう言われてきました。

自分のものにするには、まず練習と経験が必要です。

インプットとアウトプットの間には、そういう大切な期間があるはずなのです。



クラスを受けに来るインストラクターさんたちも、

「いかにもネタを探しに来ました!」みたいな感じだと

疲れてしまわないかな?と心配になります。

私のクラスにはあまりそういう人はいませんが、

自分の練習は練習で没頭できるのが一番いいです。

何より、人のクラスで気持ち良く動けた時の爽快感は格別です。


シークエンスやティーチングをいくら盗んで真似たとして、それはただのフェイクに過ぎません。中身のない、その人独自の考察や、経験や、想いのない、ただのマネです。


もちろん何事も最初は真似ることから始まりますから、マネが悪いわけではありません。けれど毎回クラスを受けに来て「この流れいいな、この言い回しいいな、明日やろう。今のアジャストってどうやったんだろう?」ってことばかり考えながらクラスを受けるのはいかがなものかと思います。クラスはあくまで練習の場であり、自分のティーチングの練習とは分けて考えるべきです。


・・・このあたりの事もたくさん盛り込んだワークショップを10/7・8の2日間、東京から鈴木まゆみちゃんをお呼びして行います。

ヨガと怪我、安全性、エゴ、練習とティーチング、女性ならではのモヤモヤや揺らぎといかにマインドフルに付き合うか、など充実の内容になります。

詳細は近日公開しますので、続報をお待ちください。

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by mayayoga | 2018-08-15 11:13 | ◇Yogaについてのあれこれ | Trackback | Comments(0)
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