リアルなヨガ・ティーチャー育成プロジェクトTrue Arts Yoga 金子真矢のブログ ◆ワークショップ、イベントの詳細はカテゴリからどうぞ◆


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TTC8日目 OMって??

ヨガのクラスで唱えることの多いOM(オーム)というマントラ。
はじめてのヨガのクラスで一斉に「ォオオ~ム~」と始まった時は、
びっくりしたというか引きました。。
怪しさ満点。
その先生曰く「オームというのは、全てを表す宇宙のバイブレーションです」
。。。はぁ???
うさん臭さ満点。

今回のTTCでは、それぞれが色んな場面で教える機会があり、
例えば、ウォーミングupのシークエンスを作って教えなさい。とか
太陽礼拝を教えなさい。とか、
「今日はあなたの番ね」という場面が沢山あるのですが、、
自分なりの解釈でOMを説明して、リードしなさい。というのもそのひとつ。

1日のスケジュールとして、まず午前中はCyndiのヨガクラスがあるんです。
TTCの生徒以外に一般の人も来ています。
もちろん最後の締めくくりや、OMもCyndiがリードします。
で、大概午後のTTCの時間に「教え合いっこ」の時間があるわけなんですが、

今日は突然、午前中のクラスの最後に
「今日のOMは誰だっけ?」とCyndi

ひー!私だ!!!

午後やると思ってまったく心の準備もせずに、ボーっとクラスの余韻を
味わっていたわたくし。焦りました。けれど、うろたえてはいけない。
なるべく平静を装い、昨日何となく考えていた自分なりの解釈を披露。
ふー。
実際に長いこと教えていても、人前に立つというのは緊張するものです。
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同じグループのみんな。和気藹々
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Fumiちゃんのアジャストでピンチャマユラアーサナ。楽ちん~☆
by mayayoga | 2009-09-13 21:08 | ◇Yogaについてのあれこれ | Trackback | Comments(4)
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Commented by Yuri at 2009-09-13 21:50 x
すごいね〜。がんばってるね〜。
私も始めてヨガやったときにおもわず吹き出すかとおもったわ。あのマントラ。本当、怪しさ満点だよね(爆)でも、今だと普通にやってる自分もまた不思議〜.今のヨガスタジオで、そのマントラの意味みたいのを簡単に教えてくれて、それいらい全然抵抗感なく言えるように。

やっぱり簡単でも説明あると、いいよね。タダの怪しいマントラに意味がでてくる(爆)でも宇宙のバイブレーションですといわれると もっとひくかも(^^;)

ヨガって奥が深い〜〜〜。
この前やっとヘッドスタンド出来たの。嬉しかった★
10回中1回成功ってかんじだけど。未だに逆さまになるのが怖いんだよねー。(ーー)
Commented by Michiru at 2009-09-15 00:47 x
Maya先生、TTCレポート 興味津々楽しく拝読しております^^
すごいですね~(色々)

それにしても、先生のBlogを読ませていただいていつも感じることは、自分の感じたことを「素直」にさらけ出しているなーってこと。
そこに私にはない強さを感じます。
Commented by mayayoga at 2009-09-15 21:51
>Yuriちゃん
あはは^^わかるわかる。
現代の生活に即した説明のしかたをしてくれないと、途端に胡散臭くなるんだよね~。
あー、NY行きたい!Yuriちゃんがいるうちに行く行くって言ってる割に実現していないNY行き。。ちょっと本気で考えよう。。
そしたら一緒にOM行ってクラス受けようね!

ヘッドスタンドはコツさえつかめれば怖くないよ^^
今度一緒に練習しよ~
Commented by mayayoga at 2009-09-15 21:55
>Michiruさん
わーい。嬉しい!
そうかも。ヨガをしてからだいぶ素直に、楽になりました^^
ところで、例の「恵比寿でTamaoちゃん見かけました」という話、本人にしてみました~笑
今度見かけたら声かけてみてください^^

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