リアルなヨガ・ティーチャー育成プロジェクトTrue Arts Yoga 金子真矢のブログ ◆ワークショップ、イベントの詳細はカテゴリからどうぞ◆


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2011年 01月 16日 ( 3 )

相棒ヨガマットJADE

ヨガをする者にとって欠かせないヨガマット。
マットはどこのが良いですか?と聞かれることも多いですが
手や足の裏にピタッと吸い付き、ポーズの土台を安定させてくれるものを
選ぶことをお勧めします。あとは持ち運ぶ際の重さや好みの厚さなど、
使ってじっくり見極めていくしかありません。
私も最初はスポーツ用品店で3000円ぐらいで売っているPVCの安っぽいマットから
使い始めました。そしてエコマットやlululemonのマット、マンドゥカのマット...
と色々渡り歩いて、とても信頼できるマットに出会いました。
JADEのヨガマットです。
天然ゴム100%のこのマットはグリップ力が良く、適度なザラザラ感が心地良いです。
マンドゥカや、YogaWorksのプラネットサダナも良いし、好きですが、
手や足に汗をかいて滑る人にはJADEのマットをおススメします。

1本のマットが売れるごとに木を1本植樹したり、安価な中国の労働力に頼らず全ての工程を
アメリカ国内で行うことで製品自体の品質を保ち、雇用・労働・消費者保護・環境への配慮
といった面で生産プロセスをきちんと管理している、そんな企業姿勢にも共感が持てます。
そんなところも私がJADEを支持する理由です。
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私は持ち運びには3.2mmのトラベル、普段の練習には4.8mmのハーモニープロフェッショナル
を使い分けています。ただ、3.2mmは薄さのあまり、ヴィンヤサの途中、足の運びに
合わせてよれたりズレたりしてくることがあるので、多くの生徒さんには適度な厚みの
ハーモニーをおすすめしています。
※ただし、天然ゴム製品のためラテックスアレルギーのある人には向きません。

↓↓JADEのプロモーションmovieに私もちらっと出ていまーす^^


生徒さん(お友達ももちろん)には購入の際の紹介割引もあるので
JADEのマットを購入したいという方は、クラスの前後にでも気軽に声を掛けてくださいね☆
by mayayoga | 2011-01-16 18:21 | ◇Yogaについてのあれこれ | Trackback | Comments(3)

最近のヨガあれこれ

Blogの更新もサボリがち、気がついたらヨガに関することを以前のように
書かなくなっていたりして、ちょっと反省。。
環境が変わって、この人は食べることしかしていないのでは?と
思われてしまってもいたしかたない。いえいえ、ヨガのお仕事もぼちぼち
やっておりますよ。東京にいた時のペースよりはだいぶゆるいですが。
メインはTOKYOYOGA大阪。週3日クラスを担当しています。
その他、studio GreenYOGA PLUS梅田、 Tipness天王寺。
GreenやTYGではヴィンヤサベースのワークショップを担当したり。
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↑年末のWS@Green 3人のインストラクターでMixクラスをしました。楽しかった!
5月には養成コースの解剖学とアジャストメントのクラスを担当する予定です。
これからもマイペースで楽しみます♪
by mayayoga | 2011-01-16 17:37 | ◇Yogaについてのあれこれ | Trackback | Comments(0)

Tunisia

チュニジアが大変なことになっている。

私が住んでいた頃、チュニジアは表向き平和に見えた。
だけどその裏で、現政権を脅かす不穏な動きや言動は、秘密警察のもと監視され
一掃されてきた。その犠牲になった人がどれくらいいるかわからない。
言論の自由などなく、ほんの道端の会話でも政治に関わる事を口にするのはタブーという
風潮があった。インターネットには閲覧規制がかけられ、送信したはずのメールが
届かなかったり、受信できなかったり、webベースのフリーメールが一切使えなかったり
と、私たち外国人も抑圧的な気味の悪さは実感していた。
メールは逐一チェックされているという噂が流れたほど。
共和制を取っていても、実際はかなり共産主義的なところがあった。
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アフリカの優等生なんていわれていたチュニジアだけど、
発展と表向きの安定と引き換えにいろんなものを抑制してきたのでしょうね。
各地で起こったデモや暴動が拡大し、国民の鬱積した不満が噴出。
23年間に及んだ強権政権が、ベンアリ大統領の亡命で幕を閉じた。
この国が良い方向に変わってくれることを願うばかりです。
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アフリカ諸国の中でも経済的に発展し、(けれどそれは観光資源があればこそ。
今回の一件で観光客が離れてしまったらどうなるんだろう。。)
美しい地中海と遺跡と、雄大なサハラ砂漠を有する小さな国。
アラブの一国でありながらアフリカやヨーロッパとも良好な関係を築き、
過去に大きな内戦や流血事件を起こさず独立国した国。
もともとインテリ層も厚いのですから、これ以上の騒ぎにならず
鎮静化して欲しいものです。
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by mayayoga | 2011-01-16 17:05 | ◇Tunisia滞在記2002-2005 | Trackback | Comments(5)

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