リアルなヨガ・ティーチャー育成プロジェクトTrue Arts Yoga 金子真矢のブログ ◆ワークショップ、イベントの詳細はカテゴリからどうぞ◆


by mayayoga

プロフィールを見る
画像一覧

2009年 04月 03日 ( 2 )

mayaYoga春のスペシャルクラス@築地

■□■ mayaYoga 祝日スペシャルクラス第1回 ■□■
いつも吉祥寺でやっているmayaYogaクラスですが、
ちょっぴり都心に移動して時間もゆったり、、スペシャルクラスを実施します。
今後も祝日や週末に、テーマを変えて定期的に開催していくつもりです056.gif

【日時】4月29日(水曜祝日)14:00~16:00(途中休憩あり)
 ※部屋は17:00まで取ってあるので、その後質問にお答えしたり、
 一人一人のポーズを見たりできます☆お時間のある方はごゆっくりどうぞ。
【場所】築地「明石町区民館」 築地駅から徒歩7分
【定員】15名(定員になり次第締め切らせて頂きます)
【料金】2500円
※ヨガマットは各自ご用意願います。
どうしても都合がつかない方はご相談下さい。

【今回のテーマ】
・太陽礼拝をもっと気持ち良く!-ハタヨガ・フロー90分-
・プラナヤマ(呼吸法)
・メディテーション(瞑想)

呼吸と動きを合わせて流れるように動いていく
フロースタイルのクラスです。フローのクラスによく出てくる
太陽礼拝のシークエンスを重点的に練習します。
いまさら聞けないアサナの疑問など、いつもの「??」を解消する
お手伝いができればいいな、と思っています。

 60分や75分のクラスでは物足りない、
 練習をステップアップさせたい、
 普段のクラスではなかなか質問ができない、
 最近運動不足だから動いてスッキリしたい...
などなど、参加の理由は何でもOKです。

お申し込みは mayasalam30@yahoo.co.jp まで
お申し込み頂いた方には、追って詳細をお送りします。
☆ご参加お待ちしています☆
by mayayoga | 2009-04-03 16:38 | ◆ヨガワークショップ・イベント | Trackback | Comments(0)

レトロな風景

春ですね~
春らしく、Blogのトップカラーを変えてみました♪ピンク♪

今日は天気が良くて気持ちよかったー
池袋のレッスン後に時間があったので、周辺をぶらぶらお散歩。
reikoちゃんに教えてもらったレトロな駄菓子屋さん↓
b0130734_1612927.jpg

鬼子母神の境内にあるんだけど、このちっちゃなお店、なんと、江戸時代から営業してる。
何ともいえない存在感があって、古いものって素敵。。。
それが日常に溶け込んでいる風景はもっと素敵。
猫がいたり、日向ぼっこする人がいたり。

下町散策といえば、谷中、根津、千駄木あたりも大好き。
これから散歩にいい季節。(花粉症の方はツライですよね)
いつもは大好きな吉祥寺も、この時期は花見客の混雑で
避けて通りたいので。。違う地域を発掘しようかしら。

今日は昨日の撮影のおかげで、全身鎧を着ているような筋肉痛です。
筋肉痛なんて久々。「こんなところに筋肉あったっけ?」ってなところまで
ギシギシする。。
これから日比谷でもう1本レッスンです。がんばれ、私。
by mayayoga | 2009-04-03 16:01 | Trackback | Comments(3)

True Arts Yoga

カテゴリ

全体
◆True Arts Yoga
◆ヨガワークショップ・イベント
◆ヨガクラス・スケジュール
◇Yogaについてのあれこれ
◇ヨガウェア
◇ヨガマットBag
◇NYヨガの旅2009
◇Indiaヨガの旅2007
◇Tunisia滞在記2002-2005
◇Bali Wedding 2011
◇Istanbul時々ヨガ2012
◇猫と犬のこと
◇大阪くいだおれ
◇Family
未分類

最新の記事

2018年1月からのクラスス..
at 2018-01-07 16:48
マインドフルに、日々丁寧に
at 2017-12-12 16:47
12/30イベントクラス@s..
at 2017-12-06 18:13
12月以降のレギュラークラス..
at 2017-11-28 12:00

最新のコメント

>ユウコさん コメント..
by mayayoga at 02:29
私にとっては、マヤ先生が..
by しょーこ at 22:53
先生のヨガへの取り組みコ..
by おかちゃん at 10:06
昨日はお久しぶりでした。..
by サボってた☆KOJIさん at 14:19
>おかちゃんさん あり..
by mayayoga at 23:22

以前の記事

2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 04月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 05月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月

画像一覧