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リアルなヨガ・ティーチャー育成プロジェクトTrue Arts Yoga 金子真矢のブログ ◆ワークショップ、イベントの詳細はカテゴリからどうぞ◆


by mayayoga

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ジョギング

最近ますます走るの流行ってますね。
皇居の周りはすごい人!
私は、、走るの得意ではないので、ジョギングやマラソンとは
無縁の生活を送っていますが、私の父はよく走っています。

父は今年68歳ですが、とても若い。
大道具の棟梁として現役バリバリで仕事をしているからですが、
朝から晩まで休みなしのハードな体力仕事をこなすため、
特にストイックに気をつけていることは、、、なさそう。
昔からお酒が大好きだし、夜12時前に寝ることなんてなくて
2時3時はあたり前。 飲みながらウトウト。。。
健康診断や人間ドックにだって、行ったことがない。
(どれだけ勧めても行ってくれない)
そんな父ですが、日々の暮らしの中で、なるべく動くことはしているようで。
電車では座らず、駅のエスカレーターは使わない。一駅二駅どころか、
何駅も余裕で歩いて帰ってくることもしばしば。。爺さんのくせに
体力と髪の毛だけはフサフサにあり、それがちょっとした自慢らしい。笑
その健康と幸運に感謝して、いつまでも長生きして欲しいです。
ジョギング_b0130734_20493810.jpg

時間を見つけてはジョギングをする父に、ついて行ってみました。
私は自転車で。
ジョギング_b0130734_20501025.jpg

プチ親孝行?みたいなことしてみたりして。
こんなのどかなこと、もうできないのでね。

家から1Kmほど行ったところに狭山・境緑道が走っていて、
とてもいいサイクリング・ジョギング コースになっているんです。
緑の散歩道が気持ちいい!ここだったら走るの苦にならないかも。
by mayayoga | 2010-08-18 15:19

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